发布日期:2024-12-19 08:18 点击次数:135
12月9日讯 针对好多球员成为素食主见者,西媒relevo发文报谈了这一气候,罗致relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员遴荐素食主见不会凄惨养分、还会数落伤病还原期。
注:字据依然露馅的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食主见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他面目标有名通顺员也遴荐了素食主见。
芭芭拉说:“遴荐素食主见不会凄惨养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东谈主体很遑急,因为它们口舌常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食主见,一方面源于他们对东谈主类可合手续性发展或环境问题的关切,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有自制,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助数落伤病的还原技能。”